Enjoy Running Life - スイスで走り始めた、歌う弁理士
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2021/6/12 ハーフマラソン距離走、モデレートペース、練習メニュー設定の高度・気温補正、VO2Max
今朝は、二度寝。。。 先週、睡眠不足の日が続いていたので、疲れが溜まっていたのかもしれません。 体温も微熱(といっても、いつも+0.5度ぐらい)がありましたが、しんどくはなかったので、少し遅めの時間からですが、ハーフマラソン距離走に行ってきました。 tetchiba.hatenablog.com ジュネーブも暑くなってきました…