こんにちは！「タイ好き」です。私は、会社を定年退職して1年以上が経ちました。会社に通っている時は、毎日、１万歩前後歩いていましたが、それがなくなると歩かなくなりました。そこで今は、散歩（歩くこと）と体操を日課にしています。【目次】 1週間の歩数散歩の愉しみ花がきれい 1週間の歩数私が持っているス…

定年退職してタイの田舎で生活してみたら・・・

定年後の日課ウオーキングを楽しむ！