通訳・翻訳ブック
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心と身体のコリをほぐす! 簡単ヨガ4選【すぐに役立つ健康講座】
日々多忙なビジネスマンにとって、毎日の健康管理は大事です。健康な体作りを心がけましょう!今回は心身のコリをほぐす簡単なヨガの動きを、通訳者でありヨガインストラクターとしても活躍する信常幸恵さんが紹介します。