梅の頭の中の練り消し

こんにちは、前回のblog thc.hatenablog.com がひそかに反響だったので、 今日からできる冬の健美対策を動画にてまとめてみました＾＾ ７分で、あなたに一生分の知識と知恵がつきますので、ぜひご覧ください♪ 実際のメソッドは3:50から！ ＜概要＞ 普通の白湯の飲み方: 冷ましたお湯をカップにそそいで飲む。 〈効果〉 ア…