エクスプレッシブライティングがストレスを軽減するこんにちは。聞一（きくいち）総一郎です。一流の生産技術エンジニアになるために日々頑張っております。コンパス博士じゃ。今日は聞一くんにストレスを軽減する術を伝授するぞ！ストレスによって生産性ががくんと下がることは科学的にも証明されているようですね！こ…

STUDY JUICE ～5minitus hacks～

たった8分の新習慣。ストレス削減だけでなくワーキングメモリも鍛えられるエクスプレッシブライティング。