夜明けのマックで号泣した日もあった｜朝書くルーティンで心を整える

執着の問題は、対象そのものではなく、その人自身の「感情」にある。 だから、執着している人やものが物理的に消えても根本的な解決にはならない。次なる対象を見つけて、同じ苦しみを繰り返すだけなのだ。 少し前に読んだ『「もう傷つきたくない」あなたが執着を手放して「幸せ」になる本』（根本裕幸／学研プラス）に書…