はじめての気功 神秘の気の玉

ほんじつはおめでとうございます。The Kerria Sと申します。 本稿は、認知科学式技術群(気功)をはじめて学習する方に向けたものの続きになります。いよいよ気功の導入訓練になります。 リラックスする 気功の基本の”き”であります。気功を行う場合はいつ何時でも心と体をリラックスさせて緩めてください。まずは意図的に…