ランニング たまに自転車 あとは酒
id:riruriruhkg
スマートゴーグルをポチってしまった話
月曜日は出社でしたが、21時前には帰宅できたので、走ろうと思ったのですが。。 日曜日の峠走が意外に堪えていて、ふくらはぎが痛いです。一度走り始めて、お腹の調子が悪くて一旦帰宅しトイレピットイン。その後、気を取り直してもう一度走りだしますが、やはりふくらはぎが痛く、脚が重いです。 こんな日に無理する理由…
