二段階紆余曲折

制限時間ありで200km以上をライドするブルベや、エンデューロのレースやイベントに参加したりトレーニングしたりしている人にブログなどを見ると、「粉飴」と言う物をドリンクに溶かして摂取しているようなんですよね。 そもそも粉飴と言うのは砂糖とかブドウ糖の様な単糖類とか少糖類と異なり、多糖類のデンプンを元に作…