お酒をやめたいのだがやめられないのだが

お酒は健康によくないとわかっている。かつては少しくらいならむしろ健康にいいという話も聞いたけれど、最近は少しでも良くないという話をよく聞く。マジか。 そうは言ってもストレスも体に良くないというし、お酒を飲んでストレス解消できるとしたら、そこを我慢してるのとお酒とどっちがより体に良くないのか、だれか調…