Thoughts and Healing

できるだけ糖質や脂質を控えて良質なタンパク質を摂取したいと思いながら止められないのがおやつどうせ食べるなら少しでも体にいいものをと思って最近食べてるものがこちらの品々です。栄養や健康効果についてもGeminiに聞いてみました イチジク習慣 ミックスナッツ 高カカオチョコレート カスピ海ヨーグルト脂肪ゼロ＋オ…