takumaの"フィットネス"勉強ブログ

こんにちは。takumaです。 SNS関係やってますのでリンクツリーからどうぞ！↓↓ https://linktr.ee/takumapt 前回はビタミンDが筋肉の炎症を軽減させるのかについて記事にしました。 記事にはしていませんが、筋肉痛以外に怪我などにも使える可能性がありますね！ 貼っておきますので興味があればぜひ↓↓ tkm233.hatenablog.c…