まっちゃんの孤軍奮闘記

今回のテーマは、 『食「ローソンロカボメニュー』である。 ロカボとは糖質(糖・炭水化物)を制限した食事のこと、 及びそれを用いた食事法のことである。 基本的に、1食の糖質量を40g以内に抑えたメニュー。 個人的にコンビニと言えば、ナナコカードを携帯し、 最大手のセブンイレブンを利用することにしている。 ５０代男…