tnoshougouの日記

走る気持ちが切れぎみで超寝てたので 走るか悩んだ末、夜の11時過ぎてからRUNしました。 こういう時はスピード意識しないように行ったことないコースを走ります。 次の日のインターバルに繋げたかったので時間短めにしてます。 <コース> 家の下→イオン→十三市民病院→神崎川駅→KOHYO→三国駅→東三国中学→メルパルク手前の交…