tnoshougouの日記

8kmにするか6kmにするか悩んで6kmにしました。 風やばかった。 これで風邪ひく前程度には戻ったきがする。 ただ、走ってる時咳き込み酷かったので気になる マラソンを走ると走りのレベルが上がります。 11/28よりも走れてる（結果論ですが・・・） 家下→→(10'36)榎橋→→(4'20)→→(14'57)御堂筋の橋：0km地点→→(4'42)→→(19'39…