とっっっても集中した!!

皆さんは最近、”めちゃくちゃ”集中したことはありますか?? お仕事でも、勉強でも、あるいはドラマを目を凝らして見たりでも。 本当に集中すると脳がつかれるものです。なんなら頭が痛くなったりするものです。脳が休息を必要としていることが、「何時間勉強したから」という時間感覚ではなくて、身体感覚として、体に直…