ランニング記録だけ

高根沢町元気あっぷハーフマラソンに参加した。今年の招待選手はオリンピック代表の中村匠吾選手、青山学院大学・東海大学の陸上競技部の皆さん。大変豪華なゲストなので大会関係者の方々も心なしかうきうきした雰囲気だ。 私は数日来腰が痛いので、いつもはしないウォーミングアップを10分程度行い、少し温めてからレース…