『ちょっtomoっとの部屋』その506

本日も5時起床・・。 10月24日(火) 今日のお弁当で~す! メインディッシュは・・、 鶏むね肉の薄切りを湯通し レタス・玉葱・胡瓜と甘酢漬の菊に ドレッシングをかけて。。 ヘルシー 鶏しゃぶ弁当・・! サブおかず・・蓮根のきんぴら、 茹で玉子。 ご飯のお供・・沢庵、 丸美屋ののりたまふりかけ でした(-ω-)/ tobitaki…