しばらくナイアシンをお休みすることにしました

昨日は「月曜から夜ふかし」を見て、久しぶりに声を出して笑ってしまった。面白いと思っても、声に出して笑うことはあまりないので、この笑っている自分がおかしくなってしまった。 tver.jp 笑うというのは、脳のエネルギーに余裕がないとできないと考えています。私が子供のころからずーっと無表情なのは、脳のエネルギー…