通りすがりのものですが
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食日記 2023/8/17
今日は朝から身体が怠くて、しかも喉に痛みがある。 この怠さは塩をなめても、マグネシウムのお風呂に入っても効果がありませんでした、 そうなると思い付くのは鉄かなぁ。この暑さで、汗でかなり流出してしまったのかなと思います。 もともと鉄分はあまりたくさん持っていない身体です、今はなくなったけれど、子供の頃は…