4月から仕事や環境が変わり、新しい生活が始まるという人が多い。最近の研究で、新しいことにチャレンジすることが、脳を若く保つために効果的だと分かってきた。 　年齢を重ねても脳を若く保っている人には共通する生活スタイルがあるという