20分-90分タイマーについて

20分-90分タイマーについて アプリの基本的な使い方 アプリを開発したきっかけ このタイマーは20分・90分のサイクルを繰り返します。人は寝ている時のリズムを起きている時も繰り返すと言われています。このタイマーは、この身体のリズムを把握することによって、効果的に休みを取りながら、より身体に負担の少ない方法で…