ゲーム化！tomo-manaのブログ

睡眠時のサイクル その日の体調に応じて、疲れの周期を認識する リズムはいつも正確？ 疲れを認識し、休憩してみる 参考（睡眠科学分野の発端） 睡眠時のサイクル レム睡眠・ノンレム睡眠で知られる睡眠時のサイクルは、シカゴ大学の教授によって発見されました。また、同教授によって、このサイクルが覚醒時にも見られる…