退職後の生活は”パターン化”がたった一つのキー [No.2021-007]

退職しても、できる限り曜日と時間による生活をしたい、という事は以前書いた。本記事ではその、私の例を書いてみたい。既に書いたことと重複するところがあるがご勘弁願いたい。 起床 平日は05:45から始まるBS7の「モーサテ」を観るので、毎日始まる時間にテレビがONになるように設定し、これを目覚ましにしている。しか…