ライブ、野球、ランニング、おでかけの備忘録
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50歳の新たな一歩:ランニングと健康診断の変化:1日たったら偏差値が4上がったはなし
50歳になりました。 孔子の論語では「天命を知る」年齢だが、不肖わたくしの周囲の60歳は誰ひとり「耳従う=他人の意見に素直に耳を傾けられるように」なってるとも思えず、この人生100年時代、天命を知るどころか、大いに惑って、新しいことに挑戦したいですね。 上は49歳最終日、下は50歳初日。VO2MAXの値はかわらないの…