tosamimiの日記

昨日の話のつづき。 tosamimi.hatenablog.com 食品でたんぱく質やミネラルを摂れても何がどれだけ摂れてるか計算しにくいという話。 水だと摂れるミネラルは限られてるが計算しやすい。 コントレックスを飲んでみた。 www.contrex.jp 過去に水に着目することがあってコントレックスは飲んだことがあった。 その頃はミネラ…