"経験こそ全て" を信じた男の人生
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感情に任せない習慣化 その1
私もマスターしたい「習慣化」というスキル。 どんな領域でも努力する上では必要なスキルだと思います。 ダイエット 読書 資格勉強 語学学習 などなど。 習慣化させたい時、その際の意気込みは十分なのに全然続かない。。。 という経験は誰しもあると思いますが、それでも習慣化できる人と出来ない人がいるのはなぜか、を…