とつとつと

どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week9では、先週1週間で1.1kg減り、体重は68.1kgになりました。開始時の体重100.6kgから32.5kg減りました。 totsu-totsu.hatenablog.com 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リバウンド対策開始10週目！この1週間の…