とつとつと

どうも！とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week26では、先週1週間で-1.0kgで体重は67.8kgになりました。開始時の体重100.6kgから32.8kg減りました。 totsu-totsu.hatenablog.com 本当の成功を手に入れるためリ、バウンド防ぎ体重キープを目指します。 リバウンド対策開始27週目！この1週間の…