100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week93

どうも!とつとつです。 100kgからのダイエット・リバウンド対策キープ編-week92では、先週1週間で0.1kg減り、体重は80.3kgになりました。開始時の体重100.6kgから20.3kg減りました。 本当の成功を手に入れるためリバウンド防ぎ体重キープを目指します。 リバウンド対策開始92週目!この1週間の結果 開始時の体重 先週の体…