これってすごくよくないですか

知り合いにフィットネスジムのインストラクターがいるんですが、毎日エクササイズしてるからダイエット不要だと思ってました。 実はインストラクターも密かにエクササイズしてるんですね。 教室のトレーニングだけでは不足らしく、自宅でエクササイズしてるらしいですが、あまり人に見られたくないので自室エクササイズし…