地震のあと眠れずに考えた…停電・断水に備えるための「わが家の防災備蓄リスト」

昨晩の地震は驚きましたね。不安な夜でしたよね。 夜、寒い季節の地震って多いと思いませんか?本当に怖いです。 私は地震からはしばらく眠れなかったので、改めて災害時の備蓄について考えてみました。 我が家は東日本大震災を経験していて、そのときはずっと在宅で生活していました。今回あらためて「もし同じ規模の災害…