修道士に学んだアファメーション法/イメージが不可欠な理由

こんにちは!ご覧くださりありがとうございます。 今回はヒンドゥー教のマンク(monk・修道士)の方が実践するアファメーションについてのインタビューを見たので、学んだことをシェアしますね! 彼らは確実にアファメーションを潜在意識に落とし込むために数珠で数えながら、1つのアファメーションを108回数えます。…