日本人の睡眠事情が浮き彫りになった「平日の実際の睡眠時間」と「平日の理想的な睡眠時間」をヒアリングした調査があります。東京やニューヨーク、上海、パリなど世界の主要都市を対象に行ったこの調査で、「眠り…