体の調子を整えたいなら、ぜひ大事にしたいのが「食生活」ですよね。コンビニでランチの飲みものを買うときや、仕事のおともにドリンクを用意するときなど、「野菜ジュース」や「豆乳」といった、体にいいものを選…