心身のつながりを知り、日常に生かす。トラディション北海道では、ロシア武術の動きをつうじて心身のつながりを学ぶトレーニングをしています。護身術やメンタルケアにもつながる内容で、運動経験に関係なく楽しめます。釧路市の常設道場で活動しています。