限界を突破しろ！～Break through the limits～

今回は、マレーシアで世界選手権（通称：KONA）獲得を目指すにあたって、目標の明確化を行います。 仕事や私生活でも、何事も漠然としているだけでは目標に向けて近づいているのかわかりませんよね？ つまり、最も優先すべきことはまず、目標の明確化です。 （サブ４したい人が、がむしゃらに走りこむことは目標に向かって…