トリプルのブログ

12月に受けた健康診断の結果が、ようやく出ました！ triples.hatenadiary.com 項目ごとに見ていきましょう！ ①身長・体重・腹囲 すべて異常なしです！ 「去年から明らかに体重が増えた」なんてこともありませんでした。 BMIも標準値！ おとなの健康レシピ 高血圧の献立 (オレンジページムック) オレンジページ Amazon ②血…