休職中のオッサンが生活リズムを整えるためPDCAサイクルを回していること

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 昨年から仕事が辛くなり休職しています。初めてキツい上司と組み適応困難となり休職に至りました。 詳しくは『辛くなったら逃げよう!「休職」「病気休暇」』というタイトルでKindle本を出版しております。似たような境遇の方はぜひお読みください。 休職生活もそのうち終了…