適応障害っぽい40代オッサンが、職場復帰後3か月経過してどうなのか?

こんにちは、40代オッサンtrrymtorrsonです。 昨年仕事で疲弊して、約6か月休職、職場復帰して3か月経ちました。 休職に至る前の半年間は、異動先での慣れない仕事、プレッシャーをかける上司、シビアな仕事内容。 気が休まる暇がなく、平日は残業、土日もイベントか残務処理でほとんど出勤。 自宅にいても仕事のこと…