産後4カ月。 前日に掃除をしていて急に腰が痛くなった。低い椅子に座った状態と、仰向けから起き上がる、靴下を履くのがとても辛い。 鍼灸施術の経験もあり、ご自身でお灸をするなど親しみもあった。 近くに頼る