寝る部

体内時計に忠実に生活する企画の2日目。昨日7時～14時まで寝た。だから「25時間」サイクルに合わせて今日寝る時間は8時～15時まで。その通りに寝てみたのである。 快適だ。こんなに快適とは思わなかった。8時に布団に入ることは頭でわかっていながらも、身体の方が自然と「7時に寝よう」という感じで仕事やら遊びやらを片…