【書評】折れない心がメモ1枚でできる コーピングのやさしい教科書

読んだ書籍から学んだことを書いています。1分で読める書評。 今日読んだ本はこちら。 折れない心がメモ1枚でできる コーピングのやさしい教科書 作者:伊藤 絵美 出版社/メーカー: 宝島社 発売日: 2017/01/10 メディア: 単行本 おススメ度(5段階) ★★★★ 感想 ストレスコーピングを扱う書籍だけあって、とっても優しいタッ…