うつが悪化してできることを探したら…

数日前からうつが自分でもビックリするくらいに悪化しまして、日常生活できることが減ってきています。 最近ブログには、以前のようにメンタルのこととかは書かないようにしていたんですけど、できることがだいぶ減ってきている中で、色々試してみて下手な絵を描くことだけは、今のところストレスなくできているような気が…