つりかさごは海で自由に泳ぎたい

帯状疱疹については、背中側がまだ痛みとかゆみが残っていますが、仕事に支障がない程度に動けるようになりました。 ２回目の診察を受けたときも、‍⚕️「安静と栄養を摂ることが大事ですよ」と何度もいわれました。 ️「安静はともかく、栄養は難題だなぁなるべくバランスよく食べるようにしているけど、そもそも食欲が湧か…