つるライフ

こんにちは、つるライフ (@drkw11) | Twitterです。 筆者は社会人になった7年ほど前に腰痛(正確には坐骨神経痛)を発症し、それから２年くらいは週一で接骨院に通って牽引治療などしていましたが一向に改善しませんでした。 特に朝起きるときはひどく、冬の筋肉が強ばる季節になるとベッドから起きるのも一苦労、一番困るの…