パニック障害

※有病者は閲覧注意 私が今の私になったことを語る上では、 どうしても外せない話、 私は軽度のパニック障害を患いました。 発病して今日が丸3年、 少し前から準備していて、 今日投稿しようと考えていました。 突然のことだった。 出勤の準備をしていると、 満員電車が怖くて怖くてたまらなくなった。 過呼吸になり、 とり…