教養ドキュメントファンクラブ

脂も人類を魅了する食材である。体に必需でありながら、摂りすぎると動脈硬化などの病気につながる。動脈硬化などはいかにも現代病に思われるが、実は3000年前のエジプト王族のミイラを調べたところ、多数の動脈硬化が発見されたという。 // 動脈硬化を防ぐ脂がある その一方で摂取カロリーの7割を脂から摂っているにもか…