教養ドキュメントファンクラブ

健康的な入浴法を紹介 これからの寒い時期。やはりシャワーで済ませるよりは湯船に浸かる方が様々な意味で健康的。しかし間違った入浴法をすると健康効果がないばかりか、場合によっては事故につながることまで。そこで正しい入浴法を紹介。 まず風呂に入る前にするかけ湯について。これについてはいきなり肩から湯をかけ…