教養ドキュメントファンクラブ

ちょっとしたことで血圧を下げる技 今回はテーマは高血圧。しかしこの血圧をたった2分で下げる方法があるのだという。番組では実際にそれを試してもらったところ、実際に最高血圧が10以上低下しているという驚きの結果に。 その方法とは手を心臓より低い位置に置いて片手ずつ1分間ずつニギニギするだけ。なぜこんな方法で…